凌晨的康复奇迹，如何在寂静中唤醒身体的潜能？
在医院的康复科，凌晨时分，当世界沉入梦乡，我们的工作却刚刚开始，一个常被忽视的问题是：为何选择在凌晨进行康复训练能带来意想不到的效果？答案在于人体的生物钟与昼夜节律，研究表明，凌晨时分，人体新陈代谢减缓，肌肉处于相对放松状态，此时进行康复训...
在医院的康复科，凌晨时分，当世界沉入梦乡，我们的工作却刚刚开始，一个常被忽视的问题是：为何选择在凌晨进行康复训练能带来意想不到的效果？答案在于人体的生物钟与昼夜节律，研究表明，凌晨时分，人体新陈代谢减缓，肌肉处于相对放松状态，此时进行康复训...