坚果摄入对康复期患者有何益处？
在康复过程中，患者的营养摄入至关重要，而坚果作为一种高营养密度的食物，其独特的营养价值不容忽视。坚果富含健康脂肪，如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些“好脂肪”有助于降低体内炎症反应，促进伤口愈合和肌肉恢复，对于康复期患者而言，适量摄入坚...
坚果摄入
坚果摄入，对康复患者是利还是弊？
在康复过程中，饮食的合理搭配对患者的恢复至关重要，而坚果作为一种高能量、高营养密度的食物，其摄入对康复患者究竟是“利”还是“弊”，是许多患者和家属关心的问题。利： 坚果富含健康脂肪、蛋白质、纤维、维生素E以及多种矿物质，如钙、镁、钾等，这些...