在2017年四川彭州地震后，许多居民不仅身体受伤，心理上也遭受了巨大的冲击，作为彭州医院的康复师，我深知在这样特殊的环境下，心理康复与身体康复同样重要。
面对灾后心理创伤，一个关键问题是：“如何帮助受灾群众建立心理韧性，重拾生活信心？”我的答案是：通过专业的心理辅导和社区支持相结合的方式。
我们为受灾群众提供一对一的心理咨询，帮助他们表达内心的恐惧、悲伤和愤怒，逐步建立面对困难的能力，我们还组织了社区心理工作坊，邀请专家进行讲座，普及心理健康知识，增强社区的凝聚力。
我们还特别关注儿童和青少年的心理康复，通过游戏、绘画等互动方式，帮助他们释放情绪，重建对未来的希望。
经过一段时间的努力，我们欣喜地看到许多受灾群众逐渐走出阴霾，重新融入社会，这一过程不仅需要专业的知识和技能，更需要我们用心去倾听、去理解、去支持，彭州康复的实践证明，只有身心并重，才能真正帮助人们走出灾难的阴影，迎接新的生活。
发表评论
彭州康复案例启示我们，地震后的心理创伤需综合运用专业辅导、社区支持与个人正念练习三管齐下。
添加新评论