骨折,是生活中常见的意外伤害,它给患者带来了身体上的痛苦和生活上的不便,通过科学合理的康复治疗,骨折患者能够逐渐恢复肢体功能,重拾正常生活,作为医院的康复师,深知骨折康复的重要性与复杂性。
骨折后的康复过程是一个循序渐进的过程,在骨折初期,以固定和减轻疼痛肿胀为主,康复师会指导患者进行适当的肌肉收缩训练,比如在骨折部位未被固定的关节进行缓慢、轻柔的屈伸活动,这样可以促进血液循环,防止肌肉萎缩,抬高患肢,高于心脏水平,有助于减轻肿胀。
随着时间推移,骨折部位开始逐渐愈合,此时康复的重点转向关节活动度的训练,康复师会根据骨折的类型和愈合情况,制定个性化的关节活动计划,从被动活动开始,即由康复师帮助患者活动关节,逐渐过渡到患者自己主动进行关节屈伸、旋转等活动,这个过程需要患者有足够的耐心和毅力,因为关节活动度的恢复需要持续的努力。
当骨折达到一定的愈合程度后,就需要进行力量训练了,从简单的肌肉等长收缩,如握紧拳头、绷紧腿部肌肉,到逐渐增加负荷的抗阻训练,如使用弹力带进行肢体的屈伸练习,力量训练不仅可以增强肌肉力量,还能为骨折部位提供更好的支撑,促进骨折的进一步愈合。
在整个骨折康复过程中,心理支持同样不可或缺,骨折患者往往会因为身体的伤痛和对康复效果的担忧而产生焦虑、抑郁等情绪,康复师会关注患者的心理状态,给予鼓励和安慰,帮助他们树立康复的信心,也会与患者家属密切沟通,让家属参与到康复过程中,给予患者更多的关爱和支持。
骨折康复是一场与时间和伤痛的赛跑,每个患者都是自己康复之路上的主角,作为康复师,我们会全力以赴,运用专业知识和技能,为骨折患者制定精准的康复方案,陪伴他们走过康复的每一个阶段,助力他们重新拥抱健康、美好的生活,让我们携手共进,向着骨折后肢体功能的完美恢复而努力,开启骨骼健康的崭新篇章。
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骨折康复,是重塑骨骼健康之坚韧旅程的起点。
骨折康复,是重塑骨骼健康之坚韧旅程的起点。
骨折康复不仅是身体复原的旅程,更是重塑骨骼健康、增强生命力的新起点。
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